Qu’as-tu décidé qui n’est pas pour toi, et que si tu le choisissais, pourrait créer plus grand dans ta vie ?
L’un de nos plus grands freins est le jugement, et encore plus que cela, l’auto-jugement.
Ces espaces où tout est déjà décidé :
« Je fonctionne de telle manière. »
« Je n’aime pas ça, ça ne me réussit pas. »
« Je suis nul.le en ceci ou cela. »
Et si, en fait, ce n’était pas vrai ?
Et si tout ce que tu as décidé à propos de toi n’était ni vrai ni faux, mais juste une question de choix ?
Et si tu pouvais décider au-delà des limites que tu t’es fixées ?
Et si (breaking news !) ces limites ne t’appartenaient pas mais étaient en réalité la somme des jugements issus de ton éducation, de ton histoire, et des personnes autour de toi ?
Le jugement de soi, c’est l’auto-sabotage.
Là où on ne s’autorise pas à explorer car on a déjà défini que ce n’était pas pour nous.
Qu’est-ce que tu t’empêches de faire ?
Qu’est-ce que tu rêves de faire, mais tes points de vue fixes t’en empêchent ?
Qu’est-ce que tu pourrais créer de plus grand dans ta vie en arrêtant cette spirale du jugement ?
Et si tu te posais la question aujourd’hui, vraiment :
Qu’ai-je décidé qui n’est pas pour moi, que si je le choisissais, pourrait créer plus grand dans ma vie ?
Prends quelques minutes pour te poser la question, sans chercher de réponse.
Si des points de vue, des limitations, des croyances remontent, regarde-les sans y adhérer, respire, et laisse l’espace exister.
Comment te sens-tu ? Est-ce plus léger ?
Et si la prochaine fois qu’un auto-jugement de ce genre se présentait, tu pouvais simplement le voir. Juste le voir.
Et ensuite choisir d’agir ou pas.
Qu’est-ce que cela pourrait créer pour toi ?
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